Alice
FITPILATES
La mia formazione nasce dalla danza, che mi ha insegnato dedizione, ascolto del corpo e libertà di espressione. Da lì è nato il mio amore per il movimento consapevole, che mi ha portata ad approfondire il Pilates come strumento di forza, postura ed equilibrio.
Sono certificata in Pilates Basic Matwork (EFA – European Fitness Association) e nelle mie lezioni unisco tecnica, attenzione e personalizzazione.
Il mio obiettivo? Aiutarti a ritrovare benessere, energia e armonia, qualsiasi sia il tuo livello di partenza.
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