Mi chiamo Francesca Breda, sono laureata in Scienze Motorie e studentessa di Osteopatia.

Da sempre credo che il movimento sia una vera medicina: se calibrato in base alle diverse fasi della vita, diventa strumento di prevenzione, cura e benessere.

Il mio percorso parte dallo sport praticato fin da bambina e si è arricchito negli anni con numerosi corsi e specializzazioni: ginnastica posturale, back e neck school, pancafit, pilates, yoga, attività fisica in gravidanza, massaggi (tradizionale, decontratturante, sportivo, linfodrenante e anticellulite) e tape kinesiologico.

Questa esperienza mi ha portata ad avvicinarmi sempre di più all’osteopatia, disciplina che integra medicina e approccio manuale per ripristinare l’equilibrio del corpo e stimolare le capacità di autoguarigione dell’organismo.

Il mio obiettivo è accompagnare le persone a prendersi cura di sé, lavorando su percezione e consapevolezza come forma più autentica di prevenzione e salute.
Ogni persona che incontro mi lascia qualcosa di prezioso: un percorso di crescita reciproca.